久々に、「バオバブ」の種を購入し、発芽させました。 ６月中旬に種を植え、たまに水やり。 忘れたころにニョキと発芽し、この暑さで今はこの状態。 私は、種を見ると「植えたくなる」性分で、今、我が家には、パパイヤ、甘夏、マンゴ […]

こんにちは、 毎日暑いですね。 こんな時には、「しそジュース」はいかがでしょう。 しその香りは食欲増進、しそに含まれる栄養素の1つ「カリウム」には利尿作用があり、むくみの改善にもなります。 しそジュースに入っているクエン […]